Munkagén IV. – Hangyás vagyok, vagy inkább “Zenész”?


Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/belsokij/public_html/wp-content/plugins/learndash-elementor/src/views/themes/ld30/topic/index.php on line 87

4. Hangyás vagyok, vagy inkább “Zenész”?

A Hangyásokra jellemző:

pozitív pólusa (túlműködik, kiélése) = túlzott munkakényszer, hasznosság= munka (másnak haszon termelés), túlzott alkalmazkodás a környezethez, kényszerekhez, szabályokhoz, feltételekhez, reaktív élet, lábtörlő élet, túlzott szolgálat, elveszés a részletekben, rendmánia, túlzott kötelességtudat, megfelelési/bizonyítási kényszer, stréberség, túlzott időbeosztás, kínos precizitás, aprólékosság, hibakeresés, erős kritika

A “Zenészekre” jellemző:

negatív pólusa, (alul-működik, elfojtásban van) = munkakerülés, munkaképtelenség, semmit nem tenni másért, haszontalanság/fölöslegesség-érzet. Alkalmazkodás-képtelenség a környezethez, antiszociális magatartás, a külső visszajelzések figyelmen kívül hagyása, felelősséghárítás, a hétköznapi tevékenységekre való képtelenség, a részletek figyelmen kívül hagyása, állandó rendetlenség, káosz a környezetben. Minden feladat, kötelesség visszautasítása, lustaság, tehetetlenség-érzet, a gyakorlati érzék teljes hiánya, az időérzék hiánya

A testiség elutasítása (önbüntetés-szüzességi fogadalom)

gyakorlat

Kerülj középre!

Nézd meg, hogy a fenti két pólus közül melyik jellemző inkább Rád?

Írd le egyesével azt a jellemzőt, amelyikben érintett vagy - írd mellé, hogy 1-10 skálán (ahol 1=semennyire nem jellemző, 10= tökéletesen illik rám) milyen mértékben van jelen az életedben?

Mi mutatja a világodban ezeket a minőségeket? Írj szituációkat, tipikus élethelyzeteket.

Párosíts! Kösd össze a két pólus egy-egy jellemzőjét, amik szerinted összefüggnek az esetedben? Figyeld meg, hogy egyik hogyan billenti ki, ellensúlyozza a másikat.

Egyesíts! Keresd meg az egyes pároknál az egyensúlyi pontot (ahol nincs kibillenve az életed egyik irányba sem). Mit látnánk a világodban akkor, ha ez egyensúlyban lenne?

Változtass! Mit tehetsz azért, hogy az egyensúlyi állapot megvalósuljon? Mit változtatnál meg?

Cselekedj! Adj magadnak határidőt, és egyesével tedd meg a lépéseket, amik a változáshoz szükségesek.

error: Content is protected !!